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不只老年才會有白髮,年輕族群也可能會有~
白頭髮冒出來,可能是身體某部位的健康警訊哦 

白頭髮產生的原因,
是因頭髮中黑色素細胞無法正常運作,而導致白髮。

一般而言
以下5種習慣會增加白髮:

1.營養不均衡
2.運動不足(血液循環不佳)
3.壓力
4.吸菸(尼古丁)
5.頭部防曬(紫外線傷害)

其實飲食、生活作息及壓力,
不只會增加白髮,也幾乎是大多數疾病產生的主因 💔

該休息的時候也要好好休息哦!😊

資料來源:
元氣網
http://health.udn.com/health/story/6042/368883
早安健康
http://www.everydayhealth.com.tw/article/2391
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